Sen excepción, todos os homes, a pesar da súa avanzada idade, queren manter relacións sexuais activas o maior tempo posible e sentirse como un amante de pleno dereito. Pero a mente subconsciente funciona nunha dirección diferente, que 50 anos ou máis é o final da vida, a vellez e o final das relacións sexuais. Confianza en que, entrando na categoría de máis de 50 anos, os indicadores de potencia se reduzan drasticamente. A resposta a esta pregunta será unha análise detallada do tema, pero podemos dicir con seguridade que a medicina moderna é capaz de disipar o pánico. O consello principal dos psicólogos pódese considerar o que fala dun estado de ánimo optimista, porque podes sintonizarte co positivo e co poder sexual incluso despois dos 50 anos, como os mozos. Ademais, non descoides algúns dos consellos. Consideremos con máis detalle todas as técnicas que hoxe se coñecen para este grupo.
Cales son as razóns da diminución da forza masculina na categoría de homes de máis de 50 anos
Repasando os factores, pódese entender que hai un gran número deles e non sempre é posible tratar con todos eles. Os especialistas competentes neste campo subdividen as causas en dous grupos: influencias externas e trastornos internos que reducen o desexo sexual. Os indicadores anteriores ralentizan os procesos metabólicos, o que leva a unha diminución da actividade sexual no sexo forte con máis de 50 anos.
As influencias externas como causas da diminución da potencia
- Actividade sedentaria. Nun traballo que require estar sentado constantemente, é probable que pases a maior parte do día na túa mesa, o que ralentiza a circulación sanguínea no sistema xenitourinario. A conxestión non permite que os órganos da pelvis pequena se saturen cun nivel suficiente de osíxeno, oligoelementos necesarios, o que é prexudicial para a actividade da glándula prostática dos sacos de ovos. E aumentar o nivel de poder sexual na vellez é moito máis difícil que provocar un declive.
- Malos hábitos. O abuso de bebidas alcohólicas e o consumo de tabaco inflúe nun forte golpe no sistema vascular, dende o fondo hormonal: a síntese de testosterona está bloqueada e comeza a produción de estróxenos. E se os alcatráns e os compostos da nicotina actúan no corpo gradualmente, entón os produtos alcohólicos, cun uso constante, causan danos ao instante e matan a saúde dos homes.
- Factores ambientais. A contaminación ambiental é moi prexudicial para a potencia, porque cada día inhalando aire, unha persoa recibe unha enorme cantidade de substancias nocivas no camiño. E este é un feito indiscutible, xa que é imposible controlalo.
- Drogas. Non é ningún segredo que estas substancias afectan a todos os sistemas do corpo, pero especialmente ao poder sexual. A inxestión de drogas no corpo perturba a función das glándulas suprarrenales, que producen testosterona,
e tamén estimulan as mutacións xénicas, o que é perigoso e moi difícil de restaurar. - Dieta incorrecta. Os bocadillos, os pratos de comida rápida son tan ricos en hidratos de carbono rápidos, azucres, colesterol e canceríxenos que sofren o sistema endócrino e o metabolismo. Aparece o sobrepeso, que é un dos principais inimigos; só a arteriosclerose dos vasos pode competir con ela, o que estreita as arterias, sen dar unha nutrición adecuada aos corpos cavernosos do pene, inhibindo a función eréctil.
- As influencias externas tamén inclúen influencias psicolóxicas como estrés constante, depresión, fatiga crónica. Problemas de relación cunha parella que esgotan os últimos restos dunha relación animosa, afastándose gradualmente uns dos outros. Longa ausencia de relacións sexuais e, como resultado, falta de confianza na comunicación co sexo xusto.
Causas internas e infraccións
Aínda así, a idade faise sentir, aparecen gradualmente unha serie de enfermidades fisiolóxicas, como:
- Interrupcións na actividade do sistema cardiovascular, que provocan distrofia miocárdica, arritmias, latexos prematuros ventriculares, aumento da presión arterial e hipertensión.
- Procesos de inflamación da glándula prostática e todo o sistema xenitourinario.
- Enfermidades asociadas ao rendemento do cerebro e da medula espiñal.
- Trastornos nas funcións do sistema nervioso central.
- Diabetes mellitus tipo II.
- Obesidade de todos os graos.
Como actuar para aumentar a potencia a 50
Primeiro de todo, cómpre someterse a un exame completo por un urólogo e sexólogo, o seu consello para calquera diagnóstico será o seguinte: introducir máis actividade física no seu ritmo de vida, facer exercicios pola mañá e, se é posible, realizar distancias de carreira.
Tenta revisar o teu menú eliminando alimentos pouco saudables, engadindo outros saudables, controlando o teu peso, deixando de fumar e produtos alcohólicos, polo menos reduce a dosificación ao mínimo. Non é necesario reaccionar especialmente bruscamente á opresión psicolóxica, especialmente na relación entre sexos e na disfunción sexual emerxente. Hoxe en día, a medicina pode axudar na loita contra a impotencia e a súa completa eliminación. Tenta prolongar as túas relacións sexuais, indicadores de calidade dos antecedentes emocionais e orgasmos.
Que remedios axudan contra a impotencia
Os problemas de función eréctil no grupo de idade de máis de 50 anos aparecen con bastante frecuencia. Polo tanto, mantén a calma, xa que as excesivas pingas nerviosas só agravarán a situación. Hoxe en día, os especialistas neste campo son moi capaces de axudar a facer fronte ás dificultades destas enfermidades. Para comezar, cómpre calmarse e abordar seriamente a decisión das circunstancias existentes.
Fai unha visita a un médico competente en uroloxía ou sexoloxía, axudarán a establecer as causas dunha erección lenta ou inestable, consulta a posibilidade de procedementos médicos e métodos de dirección de acción. Para axudarche a xestionar os problemas actuais podes:
- Unha variedade de medicamentos como pílulas, cápsulas, cremas e ungüentos para a potencia.
- Formas populares.
- Herbas curativas e plantas útiles.
- Terapia psicolóxica.
- Unha serie de exercicios físicos.
- Métodos de resolución operativa.
Os medicamentos como forma de tratar a impotencia
A medicina moderna, grazas ao progreso e a unha serie de descubrimentos, ofrece unha enorme selección de remedios para combater a impotencia aos 50 anos, que son capaces de levar unha longa erección:
- Inhibidores cos seus ingredientes activos subxacentes.
- Adrenoblockers.
- Activadores de síntese de testosterona.
Os inhibidores da fosfodiesterase non se deben tomar sen a recomendación do médico atendente, xa que inclúen unha lista completa de contraindicacións e efectos secundarios, a súa introdución é posible despois de investigar no campo da actividade cardíaca e trastornos vasculares.
Os grupos de drogas anteriores teñen discrepancias na duración do seu efecto. A influencia da inxestión destas substancias dá unha eficacia moi rápida con indicadores lentos do riser do pene, pero a esencia do problema non sempre se resolve coa súa axuda, ás veces a situación pode complicarse debido a factores psicosomáticos de dependencia da "pílula máxica", sen os cales o sexo non é posible.
Aumentar a forza masculina naturalmente
Nos casos nos que a impotencia se manifesta en representantes do sexo forte despois dos cincuenta anos, hai certa probabilidade de que axentes patóxenos de orixe natural, emocións agradables de natureza forte, a aparición de novos sentimentos polo sexo oposto axuden. Os expertos no campo da uroloxía aconsellan non curar a potencia con métodos a curto prazo ata que sexa "doado e correcto", pero, non obstante, dedicarse ao exterminio dos fundamentos dos problemas, así como tratar de mellorar os indicadores de calidade do sexo e traballar as relacións coa súa amada muller, máis actividade na vida cotiá e o control da presión arterial. , inxestión de alimentos e hormonas.
Ximnasia e okupas
A técnica do exercicio para aumentar o poder sexual é un dos métodos naturais máis eficaces. Ao realizar actividades físicas destinadas a fortalecer os músculos dos órganos pélvicos, non só combates a erección lenta, senón que tamén axudas á síntese de testosterona, melloras a túa forma física e evitas que o exceso de graxa se deposite no teu corpo. A técnica de Kegel axuda a adestrar os músculos do chan pélvico manipulando o corpo relaxándose e presionando o pubis co cóccix. Este sinxelo exercicio axuda a ambos os sexos a aumentar o seu desexo sexual e a intensidade das sensacións, a conseguir relacións sexuais máis longas e acurtar o tempo para recuperarse de novos logros. O quecemento con estes exercicios debe facerse en calquera momento, despois de 14-21 días xa notará cambios positivos.
Remedios e receitas populares
É moi importante comer alimentos ricos en cinc, fósforo, calcio e potasio, así como outros micro e macronutrientes naturais que poden facer marabillas para a forza masculina.
Unha variedade de recursos alimentarios ricos en ingredientes esenciais para a potencia:
- Frutos secos, froitos secos (albaricoques secos, ameixas pasas, pasas).
- Froitos do mar.
- Verdes (eneldo, perexil, apio, estragón)
- Mel, produtos de refugallo de abellas.
- Vexetais (cenorias, cebola, allo, tomate, remolacha, repolo, pementos e pementos).
- Froitas de todo tipo e sabores.
- Aguacate.
- Aceites vexetais (oliva, colza, comiño negro, trigo, linhaça).
- Produtos lácteos.
Para preparar unha mestura para aumentar a potencia, cómpre tomar noces e piñóns pelados, picar, engadir ameixas secas, albaricoques secos, pasas e limóns enteiros torcidos nun moledor de carne. Combina todo, mestura ben, engade dúas culleres de sopa de mel. Administrar unha culler de sopa diaria despois das comidas.
Terapia vexetal
As decoccións, tés e tinturas en moitas herbas do noso contorno son moi favorables para aumentar a forza sexual dun home. Estes fondos non só axudan a mellorar a circulación sanguínea e a saturación dos corpos cavernosos do pene, senón que tamén aumentan a inmunidade, combaten a inflamación na zona da próstata e normalizan a presión arterial.
Estes agasallos naturais inclúen:
- Ortigas.
- Ginseng.
- Kalgan.
- Eleuterococo.
- Kingko-Bilobu.
- Té de Ivan.
- Hawthorn e moitos outros, verdadeiros representantes únicos e efectivos da fauna.
Para aumentar a potencia, podes preparar unha decocción a base de follas de ortiga, para iso precisamos follas de ortiga frescas ou secas compradas nunha farmacia nunha cantidade de 50 gramos por 1 litro de auga fervendo. Bota o extracto nunha pota, ferva a lume lento durante 5 minutos, apágao e déixeo cocer e arrefriar. Tome 50 mililitros tres veces ao día antes das comidas.
Como manter a actividade sexual durante moitos anos
Os baixos indicadores de forza masculina despois dos 50 anos non son motivo de depresión, é unha oportunidade para curar as enfermidades existentes, maximizar a erección e seguir sendo un xigante sexual durante moitos anos. Para estar sempre no mellor momento na cama, cómpre levar un estilo de vida activo, comer ben e eliminar excesos nocivos en forma de cigarros e alcol, gozar da comunicación e praceres sexuais co sexo oposto, ser optimista e gozar de todo o que fas. A xente di que 50 anos son a segunda xuventude dun home, así que reconsidera as túas posicións de vida, mellora a calidade da túa existencia e fai deporte.
Que a vida che siga chea, leve un estilo de vida saudable, sintonice o positivo e cree. Ao manter unha mente sa, manterás a mente e o corpo novos.